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OPINIÓN

Cómo hablar con tus hijos sobre la situación del país

Especial de Vaad Hamishpajá*

L os niños no son ajenos a lo que ocurre en el país. Pensar que lo son es una irrealidad y conllevaría a cometer errores, como no hablar o hablar de más entre adultos, lo que da pie a fantasías o ideas equivocadas sobre lo que sucede.

La situación política y económica del país, la inestabilidad e incertidumbre reinantes, así como ver imágenes perturbadoras por las redes sociales o escuchar hablar de “guerra”, “terrorismo”, robos, saqueos y secuestros, puede provocar a los niños una gran ansiedad y estrés ante lo desconocido, frente a su seguridad personal y la de sus seres queridos.

De hecho, el estrés y la angustia no son emociones exclusivas del cerebro adulto. Debemos entender que son reacciones instintivas del ser humano, que surgen en la mente como reacción a un peligro o ante situaciones de cambio que nos abruman.

Evidentemente, no todos los niños reaccionan de la misma forma ante un peligro o cambio; estos les pueden afectar en mayor o menor medida dependiendo de diferentes factores, que oscilan desde la edad y sensibilidad del niño hasta su nivel de madurez emocional, el apoyo social que reciba y el significado que le confiera al hecho. Independientemente de estos factores, como padres debemos ayudarlos a afrontar los peligros y los cambios con la mayor tranquilidad posible.

Para un niño, sus padres son su base y sus raíces; somos los que le podemos ofrecer la calma y confianza que necesita para afrontar esos momentos angustiantes que pueden afectar su rutina y estabilidad emocional. Por ello, es de suma importancia que usted:

  • Hable con sus hijos sobre lo que ocurre en el país y acerca de lo que ellos ven y escuchan, de modo de ayudarlos a entender lo que sucede.
  • Escúchelos calmada y atentamente, con interés y paciencia, demostrando lo mucho que le importan.
  • Indague sobre lo que saben o creen que sucede, pídales que le cuenten lo que les preocupa, y tome lo expuesto como pautas para continuar con la conversación.
  • Suminístreles información con detalles concretos y básicos adecuados a sus edades, evitando emitir ideas de intolerancia o desprecio ante el pensamiento distinto.
  • Recuerde que usted los está educando para la vida, y en la vida tanto sus hijos como los demás se encontrarán con múltiples situaciones de desacuerdo que tendrán que saber cómo manejar. Comente los sentimientos que usted cree que ellos podrían estar experimentando, ya que saberse escuchados y comprendidos les ayudará a sentirse apoyados, y a manejar sensaciones importantes en momentos angustia y estrés.


    *Grupo de padres voluntarios a quienes une el interés por el bienestar comunitario, y sobre todo el de los niños, jóvenes y otros padres, creado en 2015 en el marco del Vaad Hakehilot. Suscríbase a vaadhamishpaja.blogspot.com, y participe a través de vaadhamispaja@gmail.com enviándonos sus comentarios, dudas, preocupaciones o sugerencias. También puede seguirnos en Facebook e Instagram bajo “Vaad Hamishpaja”.

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